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Tipp gegen Hungergefühle 08.03.2011

 

Kauen gegen Hungergefühle

Wer Kaugummi kaut, hat es laut einer Studie der Glasgower Caledonian University leichter, abzunehmen und sein Gesicht zu kontrollieren. Nach einer Mahlzeit hält das Sättigungsgefühl länger an, Heißhunger kommt seltener auf. Und. Pro Mahlzeit nahmen kaugummikauende Probanden 46 Kalorien weniger zu sich.

(Für Sie 1 / 2008 vom 27. Dezember)


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