Die stoffwechselgerechte Ernährung, die Grundlage des Abnehmprogrammes unseres Buches „Essen Sie sich schlank! Abschied vom Jo-Jo-Effekt“ darstellt, ist mehr als nur eine Ernährung, die schlank macht, ohne zu hungern.
Übergewicht und die damit verbundene hohe Insulinproduktion bewirken eine erhöhte Produktion des weiblichen Hormons Östrogen und eine Verminderung des Testosteronspiegel und wirken sich damit negativ auf Potenz und Libido aus. Wissenschaftlich ist erwiesen, dass übergewichtige Männer häufig Potenzprobleme haben. Die stoffwechselgerechte Ernährung und die damit verbundene Gewichtsreduktion haben einen positiven Einfluss auf diesen für Männer (und Frauen) wichtigen Bereich.
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