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Rezepte die wirken

Testen Sie neue Rezepte, die schmecken und Ihnen helfen, Ihr Idealgewicht selbst zu definieren...

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Univ.-Doz. Dr. med.
Wolfgang Kopp...

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Mag. Brigitte Kopp-Begusch

   

Hier finden Sie alles über den Ratgeber: "Essen Sie sich schlank!"...

Köstliche Speisen, die Sie dauerhaft schlank machen...

 

Die Autoren


Univ.-Doz. Dr. Wolfgang Kopp und Mag. Brigitte Kopp-Begusch – ein Arzt und eine Persönlichkeitstrainerin.

"Es ist uns schon vor langer Zeit bewusst geworden, wie wichtig Ernährung für unsere eigene Gesundheit ist. Deshalb haben wir uns intensiv mit Fragen gesunder Ernährung befasst, mit der Zielsetzung, eine gesunde Ernährungsweise zu finden.
Es ist unser berufliches Ziel, Menschen zu unterstützen und zu begleiten. Ich, Wolfgang Kopp, bei meiner Tätigkeit als Arzt und ich, Brigitte Kopp-Begusch, bei meiner Arbeit mit Menschen im Bereich der Persönlichkeitsbildung und Persönlichkeitsentwicklung."

 

Unsere konkreten Ziele in Bezug auf gesunde Ernährung sind:
ein optimales Körpergewicht

Gesundheit

sich Wohlfühlen

mehr Energie haben

vorbeugen statt heilen.

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"Wir zeigen Ihnen, wie der Teufelskreis, der durch falsche Ernährung entsteht, Ihren Körper praktisch dazu zwingt, Fett einzulagern. Nur dadurch kommt es zu jenem Phänomen, dass Sie zunehmen, obwohl Sie ganz normal oder sogar wenig essen. Diesen Kreislauf gilt es zu durchbrechen!

Wir möchten Sie bei Ihrem Weg in ein gesundes, energiereiches und langes Leben ganzheitlich unterstützen."


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